Voici les informations et les conseils
LES BRUITS DE L’ARTICULATION
On peut observer différent types de bruits pour l’articulation de la mâchoire.
- Si le bruit survient en cours des repas lors de la mastication des aliments.Le cartilage est légèrement déformé. Il n’y a pas de nécessité de traitement. Suivez les conseils “premiers gestes” ci dessous.
Si le bruit est trop important ou devient gênant: Une orthèse ou gouttière dentaire peut être recommandée.
- Si le bruit survient en fin d’ouverture: Le bruit survient uniquement lorsque vous ouvrez grand la bouche ( lors du bâillement par exemple): Votre articulation est « hyperlaxe », elle se déboite légèrement lorsque vous ouvrez grand la bouche . Rien de grave, des exercices de rééducation de la mâchoire peuvent vous aider. Suivez les conseils “premiers gestes” ci-dessous.
- Des « crépitations » dans l’articulation :une sensation de sable dans l’articulation évoque une arthrose de l’Articulation Temporo-Mandibulaire (ATM)
Demandez conseil à votre dentiste
LA LIMITATION DE L’OUVERTURE:
L’ouverture est difficile ou impossible.
- Le plus souvent le blocage ou la limitation de l’ouverture est du à une contracture ou un spame musculaire. Dans d’autre cas le ménisque est déplacé et bloque l’articulation. Dans tous les cas un traitement simple suffit. Commencez par suivre les conseils ci dessous.
- Lorsque la mâchoire se débloque avec un bruit, le blocage est du à une déformation du cartilage articulaire: Il y a un risque de passage à un blocage plus important. Il faut consulter votre dentiste.
Les premiers gestes à faire et qui consulter:
Les premiers gestes à effectuer en présence d’un inconfort, d’un blocage
ou d’une douleur sont de préserver votre mâchoire :
- Manger des aliments mous
- Eviter les mouvements extrêmes (bâillement), brusques ou forcés.
- Eviter de serrer la mâchoire en plaçant la langue entre les dents.
- Appliquer un pack de glace pour une douleur violente.
- Pour une douleur lancinante : appliquer une compresse chaude et humide, puis masser la région avec un gel antalgique.
- Pratiquer des étirements légers de la mâchoire après le massage.
- Apprendre à se détendre avec une technique de » respiration contrôlée ».
- Prendre un antalgique en vente libre, comme de l’ibuprofène ou de l’aspirine.
Vous pouvez consulter:
Un dentiste
Il pourra vous prescrire, si nécessaire :
– Des médicaments :
Des antalgiques sur ordonnance pour soulager la douleur, des anti inflammatoires en cas d’inflammation
articulaire et s’il y a lieu des myorelaxants pour décontracter les muscles. Des anxiolytiques peuvent également
être prescrits car ils ont une action sédative et myorelaxante
– Des radiographies :
Différents types de radiographies peuvent être prescrites. Elles ont pour but de confirmer le diagnostic.
– Des Orthèses : Les orthèses ou « gouttières » sont fabriquées en plastique et recouvrent les dents. Elles
sont « efficientes », c’est à dire qu’elles ont un effet positif sur les symptômes.